硒肥的种类可以分为两类，一种是有机硒肥，一种是无机硒肥，

最常用的是有机硒肥，它的优点是通过叶面均匀喷施，吸收效果好，硒含量高且稳定。并且能促进农作物生长，

增强植株体内抗氧化能力，提高植株的抗逆性，拮抗重金属吸收。

而无机硒肥不易吸收，并且有毒性，长时间使用会使作物发育不量，植株矮小。