种植富硒水稻时，喷施硒肥的时间对提高稻米中硒含量和保障稻米品质至关重要。根据常规的农业实践和专家建议，以下是富硒水稻喷施硒肥的最佳时间：

1. **分蘖期**：在水稻分蘖期，即移栽后大约2-3周，是喷施第一次硒肥的最佳时期。这一时期水稻生长旺盛，叶面积逐渐增大，喷施硒肥可以被有效吸收并积累在稻株中。

2. **孕穗期**：孕穗期是水稻生长周期中的另一个关键时期，通常在分蘖期之后约一个月。在这个阶段，喷施第二次硒肥可以进一步增加稻米中的硒含量，同时有助于提高水稻的抗逆能力。

3. **灌浆期**：在灌浆期，即稻穗分化至成熟期间，喷施硒肥也能有效提高稻米中的硒含量。这个时期稻米开始充实，硒的吸收和积累对提高稻米硒含量尤为重要。

喷施硒肥时，应选择晴朗的天气，避免在雨天或高温潮湿的天气中进行，以免影响硒肥的吸收和效果。此外，要注意喷施均匀，确保每片叶子都能接触到硒肥，以达到最佳效果。

具体喷施的硒肥种类和用量应根据土壤硒含量、水稻品种和预期产量等因素具体确定，并遵循生产商的建议和指导。在实际操作中，建议与农业技术推广部门或专业农业服务公司合作，以确保硒肥的正确使用和喷施技术。