种植富硒水稻主要是通过在特定的环境条件下，利用水稻的生长特性，促进其吸收土壤中的硒元素，从而使稻米中硒的含量达到一定的标准。以下是种植富硒水稻的一些关键步骤和技术要点：

1. 选址与土壤准备：选择适宜的土地种植富硒水稻，这些土地通常本身含有较高的硒含量。确保土壤肥沃、排水良好，并根据土壤测试结果进行必要的土壤改良，比如调整pH值和有机质含量。

2. 选择适宜的稻种：选择适合当地气候和土壤条件的水稻品种，同时考虑稻种对硒的吸收能力。

3. 科学施肥：采用测土配方施肥技术，确保氮、磷、钾肥料的使用比例适宜，以及提供必要的微量元素，从而促进水稻对硒的吸收。适当增加有机肥料的使用，有助于提高土壤中的硒含量。

4. 叶面喷施：在水稻生长的关键时期，如孕穗期和灌浆期，通过叶面喷施含有有机硒的叶面肥，以增加稻米中的硒含量。选择合适的富硒叶面肥并按照产品说明书正确使用。

5. 田间管理：实施合理的灌溉和病虫害管理措施，以保证水稻的健康生长，从而提高硒的转化和积累。

6. 收割与储存：在适宜的时期收割水稻，确保稻谷的质量。收割后的稻谷应妥善储存，以防污染和损失。

7. 质量控制：对收获的稻米进行检测，确保其硒含量符合富硒产品的标准。

通过这些综合措施，种植出的水稻可以富含有机硒，成为具有营养价值和市场潜力的富硒农产品。需要注意的是，富硒水稻的种植应严格按照相关农业指导和标准进行，确保产品的安全性和可靠性。