在硒无忧富硒小麦种植技术中，通常使用的富硒肥主要包括有机硒肥和硒肥。这些富硒肥可以通过不同的方式施用到小麦上，以提高小麦籽粒中硒的含量。以下是具体的应用方法：

1. **有机硒肥喷施技术**：

   - 取有机硒肥100毫升用水稀释后，进行喷施小麦。

   - 喷施分为两次：第一次在头水后、二水前结合喷施除草剂时进行，每亩使用250毫升有机硒肥对水30公斤平均喷施。

   - 第二次在小麦抽穗期喷施，每亩使用250克有机硒肥对水45公斤平均喷施。

2. **有机硒肥拌种技术**：

   - 每公斤种子使用“100ml有机硒肥+水稀释至适宜浓度”进行拌种。

   - 拌种后，让种子充分吸收富硒肥的营养成分。

3. **叶面喷施含硒肥料**：

   - 直接将含硒的肥料稀释后，喷施在小麦叶片上，让硒元素通过叶片被小麦吸收。

在选择富硒肥时，需要确保所使用的肥料符合国家农业部门的标准和登记许可，以确保施用的安全性和有效性。同时，施用富硒肥的过程中应严格按照厂家推荐的用量和方法进行，以避免过量施用造成资源浪费或环境污染。

在实际操作中，还应结合当地土壤条件、气候特点、小麦品种特性等因素，综合考虑富硒肥的种类和施用策略，确保富硒小麦的质量和产量。