水稻富硒肥的使用方法包括以下几个步骤：

1. 选择适宜的时期：水稻喷施富硒肥的适宜时期是在孕穗至齐穗期，这样能延长叶片功能期，增加籽粒产量。尽量避免在扬花期喷施，以免影响水稻的正常授粉和受精，从而降低结实率。

2. 准备肥液：按照推荐的稀释比例，将富硒肥与水混合，摇匀后备用。一般推荐的使用量是每瓶富硒肥兑水50公斤左右，按照半瓶一亩地的使用量进行喷施。

3. 均匀喷施：选择晴朗无风的天气，使用喷雾器将肥液均匀喷施在水稻的叶片上，确保叶片的正面和背面都能喷上肥液。喷施时要注意雾滴越细越好，以提高喷施效果。

4. 重复喷施：在水稻的灌浆期，再进行一次喷施，方法和孕穗期相同。这样可以确保水稻在整个生长期内都能得到充足的硒元素供应。

5. 注意事项：在喷施富硒肥时，要注意不要将肥液喷到水稻的穗部，以免对穗部造成伤害。此外，喷施后四小时内如果遇雨，需要重新补喷一次，以确保肥效的发挥。

通过以上步骤，可以正确地使用水稻富硒肥，提高水稻的产量和品质，同时增加籽粒中的硒含量。请注意，不同品牌的水稻富硒肥可能存在使用方法的差异，因此在使用前应仔细阅读产品说明书，按照说明书的要求进行操作。