冬天上市的富硒白菜真的很吸引人。天气不好的时候，家家户户都会为了方便在家里囤一些白菜。白菜做法多样，口感好，营养丰富，真的是值得买的蔬菜。但是，吃白菜还是需要种植者的努力。有兴趣可以看看种植者是怎么种白菜的。

种植卷心菜的方法:用小铲挖出深度约6厘米的穴位，穴位宽度约3厘米，可以方便地放入卷心菜苗。卷心菜苗的根部斜着放在穴位里，根必须朝下，没有进入土壤。幼苗保持直立状态，用土壤慢慢覆盖幼苗的根部，用手压实幼苗周围的土壤，固定幼苗，每15厘米以同样的方式种植一颗卷心菜，一行种植，下一行距离20厘米。

白菜种植技术知识:根据成熟时间的不同，白菜的种植时间也会有所不同。成熟时间晚的种植可以在9月初进行，中期成熟的可以在8月底播种，早熟的可以在7月底播种。通常从8月初到中旬开始播种。

大白菜种植地的选择和整理:粮食和蔬菜轮番耕作，水作物和旱地作物轮番耕作，有利于种植富硒大白菜。在连作的情况下，富硒大白菜的发病率极高。如果土地常年种植蔬菜，就要避免与十字花科作物连续耕作。以前种过西红柿、黄瓜、辣椒、豆类的土地可以继续种植富硒大白菜。将土壤深翻，将土壤晒上十天半个月，然后将土壤敲碎，土地整平，做一米半宽的大边，或做一半小的窄边，边缘整齐，高度要高，边缘要足够深，切沟与沟相连。

注意基肥的使用:种植前，土壤深度翻转时，每亩土地需要200-300公斤石灰，基肥需要加量，氮磷钾比例要合理搭配。猪粪、蔬菜垃圾、人尿粪、化肥要充分混合，附上薄膜充分发酵。开沟时一定要发酵好，施肥工作要和开沟工作一起完成。

播种:富硒大白菜的种植可以像很多蔬菜一样直接播种，也可以在育苗后移栽。如果前面的作物还没有收获碗，但是已经到了种植白菜的时候了，为了不影响种植白菜的时间，育苗播种是个不错的选择。育苗时采用播种的方式，每亩田地需要6厘米左右的苗地。种植者需要在这里做好计算，大约需要85克种子。如果是直播，早晚各浇水一次，保持地面湿润，白菜出苗3-4天。种植密度一定要根据品种做好间距规划。育苗移栽应在晴天晚上或阴天进行，带土的幼苗更容易存活，不要忘记浇固定的水。

白菜水肥管理。

幼苗期:幼苗需要足够的水分，因为白菜的幼苗根系脆弱浅，天气干旱时要防止地面温度高会晒伤白菜的根部。为了保证幼苗的生长能够有足够的营养供应，需要高氮复合肥的帮助。富硒大白菜莲座期间需要大量的水分，掌握地面的干湿是一项非常重要的工作，因为它可以促进莲座叶的生长，控制其生长。此外，每亩土地需要20-30公斤高氮复合肥。白菜结球时水量需求最高。为了方便后期富硒白菜的储存，结球末期需要控制水量。为确保富硒大白菜的菜球足够结实，体格大，结球前可加入高氮高钾复合肥，确保每亩可施40-60斤。

在我国，富硒大白菜种植十分广泛，华北地区，长江以南地区是我国的主要产区，种植面积占40%至60%。大白菜种类繁多，各地种植的富硒大白菜也有一定的差异，种植者为了利益最大化，根据地区选择合适的品种非常重要。