现在我们谈一种特殊的微量元素，铬，它与糖尿病人以及有糖前饮食有密切关系。虽然人体对它的需求很少，但是它却在糖代谢中扮演了一个非常重要的角色，可以说“小兵立大功”。铬缺乏可能是导致胰岛素抵抗的一个重要原因。铬酶是一种激活剂，是构成葡萄糖耐量因子的一种成分，可以帮助胰岛素发挥作用。当糖尿病患者或糖尿病前…

铬是一种化学元素，实际上是一种硬而脆的金属，是人体健康运作所需的少量微量矿物质。在促进健康方面，铬的研究最多的是什么？血糖和糖尿病控制、心脏健康、体重管理和大脑健康都是铬的已知益处。铬在胰岛素信号通路中发挥作用，使我们的身体能够控制我们摄入的糖量，帮助平衡血糖水平并为我们提供稳定的能量。研究还表明，…

有一种很冷门的营养素，有很多人可能从没听说过。它虽然冷门，但是我们却离不开它，因为它具有很重要的生理功能。尤其是要减肥的人，胰岛素抵抗和糖尿病患者，更应该了解这一营养素。它就是铬，具有“糖尿病救星”的称号，如果你是第一次听说它，那么今天的文章千万别错过。铬是什么？什么是铬？铬是一种矿物质，在1797年首…

现在越来越多的人患上了二型糖尿病，当体内血糖值较高的时候，为了避免出现一些并发症，很多人就会通过吃一些药物来稳定体内的血糖，除此之外，还会使用一些胰岛素来提高胰岛的功能，一次降低体内的血糖值，当然对于糖尿病患者来说除了吃一些药物稳定血糖之外，在饮食上也要做好忌口，少吃一些含糖量较高的食物，这…

目前，我国约有糖尿病患者7000万，患病率高达4%~5%，其中2型糖尿病患者占绝大多数。尤其是在最近20年中，我国糖尿病的发病率增长迅猛，高达5倍之多。近年来，这支以中老年为主体的糖尿病大军中，出现了越来越多的天真稚嫩的面孔，这不能不引起人们的关注。对于糖尿患者来说，高血糖或血糖升高是糖尿病无法控制的一种常见结…

微量元素铬具有造血、减肥、调节血糖等功效，人体内严重缺乏时，有可能导致动脉硬化、高血压、糖尿病、心脏病等疾病的生成。但是它的食物来源很广泛，只要人们饮食合理就不会导致微量元素铬的缺乏。本文介绍了16个富含微量元素铬的食疗方，这些菜肴味道鲜美，营养丰富。有助于人们补充包括铬在内的多种微量营养素。人体缺铬…

1996年，美国糖尿病协会(the American Diabetes Association)发表声明说：“铬补充剂对不缺乏铬的病人没有效果。”我引用这则声明是想告诉你，在你接受一个任何“官方”健康机构的声明前，你都应该想一想，再自己做出判断。这则声明已经不是美国糖尿病协会的第一个——当然也不会是最后一个——完全没有头脑、不着边际的声…

六价铬的化合物在皮革处理，电镀行业，金矿和铜矿等都会大量产生。知道六价铬化合物是什么，就能知道毒胶囊事件的本质了。以下内容出自：美国毒物和疾病登记署ATSDR， 关于铬对健康影响的描述铬是什么？铬是岩石，动物，植物，土壤中能够自然存在的元素。铬以不同的形式存在。根据不同的形式，铬可以是液体，固体，或者气体…